Remindeat

Bonjour et bienvenue chez ReMindEat !

Vous vous sentez épuisé, vidé, au bord du craquage ?

Votre corps ne suit plus, les kilos s’installent, les troubles fonctionnels s’accumulent ?

Chez ReMindEat, je vous accompagne à retrouver l’équilibre dans votre corps, votre assiette et votre esprit, grâce à la nutrition, l’hypnose et le drainage lymphatique.

votre bien-êtrE, autrement !

Grâce à une approche holistique et personnalisée, j’allie la puissance de l’hypnose, de la nutrition et du drainage lymphatique pour vous aider à :
✓ Retrouver une relation apaisée avec l’alimentation
✓ Gérer vos émotions et dépasser vos blocages
✓ Prendre soin de votre corps et votre esprit

Ici, pas de solutions miracles, mais des méthodes naturelles et bienveillantes pour vous guider vers le changement qui est bon pour vous.

Prêts à transformer votre quotidien ?

Je suis Chiara,
nutritionniste agréée ASCA
hypnothérapeute et opératrice en drainage lymphatique

Fondements de la Pratique

Réaliser la changement qui vous ressemble vraiment

Ma pratique repose sur une approche holistique, visant à accompagner enfants et adultes vers une transformation physique et émotionnelle durable grâce à des approches sur mesure alliant hypnose, nutrition et drainage lymphatique manuel, selon les besoins uniques de chacun.

Mon approche

Vous offrir un accompagnement sur mesure

Offrez-vous une transformation durable, respectueuse de votre corps, de votre esprit, de vos besoins et de vos priorités.

Mes outils de travail

Vous guider vers votre transformation

Au rythme qui vous convient, je m’engage à vous proposer un accompagnement global pour équilibrer les 4 piliers du bien-être : nutrition, sommeil, émotions et activité physique régulière.

Nutrition

La nutrition est l’un des piliers essentiels de votre bien-être. Une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins améliore votre énergie, votre équilibre global et votre relation à la nourriture. Découvrez comment je vous accompagne vers une alimentation harmonieuse et durable.

Hypnothérapie

L’hypnose est un outil puissant pour vous accompagner, adultes et les enfants, dans la gestion du stress, des émotions et des comportements ancrés. Grâce à des techniques adaptées, je vous aide, ainsi que vos enfants, à retrouver équilibre et sérénité.

Drainage lymphatique

Le drainage lymphatique est une technique manuelle douce qui stimule la circulation de la lymphe, soutient l’immunité, favorise la détente et améliore le sommeil. Il aide à détoxifier le corps, relancer l’énergie, réduire les tensions et les inconforts liés au stress ou à la rétention d’eau.

Témoignages

Des parcours qui résonnent

Chiara m'a accompagnée dans ma reprise en mains nutritionnelle. Elle s'est montrée très à l'écoute. Elle n'est pas du tout dogmatique et adapte le "régime" (qui n'en est pas toujours un) à votre style de vie et à vos objectifs.

M.E.

Chiara est très agréable, attentive à nos besoins . C'est un soutien adapté à mes attentes et qui ne vous "stresse" pas , n'est pas là pour vous juger ou dans l'exigence. Selon nos pathologies ce n'est pas forcément facile d'atteindre les objectifs fixés mais l'écoute est là. Merci beaucoup !

E. B.

J’ai commencé l’accompagnement avec ReMindEat pour la perte de poids. Les résultats ont été assez rapides et le plan proposé était en adéquation avec mes contraintes et organisation de vie Chiara est une thérapeute à l’écoute et bienveillante.

S.B.